Calendrier de grossesse : le guide complet, semaine par semaine
« Il fait la taille de quoi, cette semaine ? » C'est sans doute la question que vous vous posez chaque lundi depuis que vous avez vu les deux petites barres sur le test. Une graine de pavot, une framboise, un avocat, puis une citrouille : en quelques mois, votre bébé va accomplir un voyage incroyable. Et vous aussi !
Chez Carryboo, on vous accompagne de la première échographie aux dernières contractions. On a réuni dans ce guide tout ce qu'il faut savoir sur votre grossesse, semaine après semaine : la taille et le poids de bébé, ce qui se passe dans votre corps, les examens à ne pas manquer, et bien sûr tous nos articles détaillés pour chaque étape. Gardez cette page sous le coude, et suivez le guide !
L'essentiel en 30 secondes :
- Une grossesse dure en moyenne 41 semaines d'aménorrhée (SA), soit 39 semaines de grossesse et environ 9 mois
- Les médecins comptent en SA, à partir du premier jour des dernières règles ; les semaines de grossesse (SG) démarrent à la conception, 2 semaines plus tard
- Bébé passe de 0,1 cm à 4 SA à environ 50 cm et 3,4 kg au terme
- Trois échographies rythment le suivi : vers 12 SA, 22 SA et 32 SA
- La déclaration de grossesse se fait avant la fin du 3e mois (14 SA)
- Chaque semaine, retrouvez notre article dédié en un clic dans les tableaux ci-dessous
SA, semaines de grossesse, mois : comment on compte ?
Semaines d'aménorrhée ou semaines de grossesse ?
C'est LA source de confusion de la grossesse ! Les professionnels de santé comptent en semaines d'aménorrhée (SA), c'est-à-dire à partir du premier jour de vos dernières règles. Mais la conception a lieu environ deux semaines plus tard, au moment de l'ovulation. On parle alors de semaines de grossesse (SG). Résultat : SA = SG + 2. Ainsi, 12 semaines de grossesse correspondent à 14 SA. Dans nos articles, on vous donne toujours les deux !
Et les mois ?
Les mois de grossesse ne correspondent pas exactement à 4 semaines, ce qui ajoute à la confusion. Voici les repères habituellement utilisés :
| Mois | Semaines d'aménorrhée | Trimestre | Notre article |
|---|---|---|---|
| 1er mois | 3 à 7 SA | 1er trimestre | 1 mois de grossesse |
| 2e mois | 7 à 11 SA | 2 mois de grossesse | |
| 3e mois | 11 à 15 SA | 3 mois de grossesse | |
| 4e mois | 15 à 20 SA | 2e trimestre | – |
| 5e mois | 20 à 24 SA | 5 mois de grossesse | |
| 6e mois | 24 à 28 SA | – | |
| 7e mois | 28 à 32 SA | 3e trimestre | – |
| 8e mois | 32 à 37 SA | – | |
| 9e mois | 37 à 41 SA | – |
Pour connaître la date prévue de votre accouchement et savoir où vous en êtes, utilisez notre outil pour calculer votre date d'accouchement.
Bon à savoir : les tailles et poids indiqués dans ce guide sont des moyennes indicatives. Chaque bébé grandit à son rythme, et votre sage-femme ou votre gynécologue suivra sa croissance à chaque échographie. Jusqu'à 20 SA, on mesure bébé de la tête aux fesses ; à partir de 21 SA, de la tête aux pieds, d'où le « bond » de taille dans le tableau (*).
Le premier trimestre : de 4 à 15 SA
Côté bébé : tout se met en place
C'est le trimestre des grandes premières ! Après la nidation, l'embryon développe son cœur, qui commence à battre dès 5 à 6 SA. Les ébauches de tous les organes se forment, les bras et les jambes apparaissent, puis les doigts. À la fin du 3e mois, l'embryon devient un fœtus : il mesure environ 10 cm, et tous ses organes sont en place. Il ne reste plus qu'à grandir ! Pour tout savoir sur ses débuts, lisez notre article sur le fœtus à 1 mois.
La taille de bébé semaine par semaine
| SA | Semaines de grossesse | Taille | Poids | À peu près la taille d'… | Notre article |
|---|---|---|---|---|---|
| 4 SA | 2 SG | 0,1 cm | – | une graine de pavot | 2 semaines de grossesse |
| 5 SA | 3 SG | 0,2 cm | – | une graine de sésame | 3 semaines de grossesse |
| 6 SA | 4 SG | 0,5 cm | – | une lentille | 4 semaines de grossesse |
| 7 SA | 5 SG | 1 cm | – | une myrtille | 5 semaines de grossesse |
| 8 SA | 6 SG | 1,6 cm | 1 g | une framboise | 6 semaines de grossesse |
| 9 SA | 7 SG | 2,3 cm | 2 g | une cerise | 7 semaines de grossesse |
| 10 SA | 8 SG | 3,1 cm | 4 g | une fraise | 8 semaines de grossesse |
| 11 SA | 9 SG | 4,1 cm | 7 g | un citron vert | 9 semaines de grossesse |
| 12 SA | 10 SG | 5,4 cm | 14 g | une prune | 10 semaines de grossesse |
| 13 SA | 11 SG | 7,4 cm | 23 g | une pêche | 11 semaines de grossesse |
| 14 SA | 12 SG | 8,7 cm | 43 g | un citron | 12 semaines de grossesse |
| 15 SA | 13 SG | 10 cm | 70 g | une pomme | 13 semaines de grossesse |
Côté maman : les premiers symptômes
Fatigue intense, nausées, seins tendus, envies fréquentes d'uriner, sautes d'humeur… Le premier trimestre est souvent le plus éprouvant, même si le ventre ne se voit pas encore (voir notre article sur le ventre à 3 mois de grossesse). Nos articles pour vous accompagner :
- Les changements des seins pendant la grossesse
- La constipation en début de grossesse et la diarrhée pendant la grossesse
- Les pertes gluantes et transparentes
- Les saignements en début de grossesse : quand consulter ?
- La toxoplasmose : les aliments à éviter
Les rendez-vous du premier trimestre
Première consultation prénatale et déclaration de grossesse avant 14 SA, prise de sang (groupe sanguin, sérologies), puis première échographie entre 11 et 13 SA + 6 jours, avec la mesure de la clarté nucale et le dépistage combiné de la trisomie 21.
Le deuxième trimestre : de 16 à 28 SA
Côté bébé : il bouge !
Bébé grandit à vitesse grand V. Ses traits se dessinent, il entend déjà les sons, suce son pouce, avale du liquide amniotique et multiplie les acrobaties. Entre 18 et 22 SA environ (parfois plus tôt lors d'une deuxième grossesse), vous sentez ses premiers mouvements : de petites bulles, puis de vrais coups de pied. À la fin du trimestre, il pèse environ 1 kg et ouvre les yeux.
La taille de bébé semaine par semaine
| SA | Semaines de grossesse | Taille | Poids | À peu près la taille d'… | Notre article |
|---|---|---|---|---|---|
| 16 SA | 14 SG | 11,5 cm | 100 g | un avocat | 14 semaines de grossesse |
| 17 SA | 15 SG | 13 cm | 140 g | une poire | 15 semaines de grossesse |
| 18 SA | 16 SG | 14 cm | 190 g | un poivron | 16 semaines de grossesse |
| 19 SA | 17 SG | 15 cm | 240 g | une grosse tomate | 17 semaines de grossesse |
| 20 SA | 18 SG | 16,5 cm* | 300 g | une banane | 18 semaines de grossesse |
| 21 SA | 19 SG | 27 cm | 360 g | une carotte | – |
| 22 SA | 20 SG | 28 cm | 430 g | une papaye | 20 semaines de grossesse |
| 23 SA | 21 SG | 29 cm | 500 g | un pamplemousse | – |
| 24 SA | 22 SG | 30 cm | 600 g | un épi de maïs | 22 semaines de grossesse |
| 25 SA | 23 SG | 34,5 cm | 660 g | un chou-fleur | 23 semaines de grossesse |
| 26 SA | 24 SG | 35,5 cm | 760 g | une laitue | 24 semaines de grossesse |
| 27 SA | 25 SG | 36,5 cm | 875 g | un chou | 25 semaines de grossesse |
| 28 SA | 26 SG | 37,5 cm | 1 kg | une aubergine | 26 semaines de grossesse |
Côté maman : la « lune de miel » de la grossesse
Les nausées s'estompent souvent, l'énergie revient et le ventre s'arrondit franchement (voir notre article sur l'évolution du ventre pendant la grossesse). C'est aussi le moment où certains inconforts apparaissent :
- Les vergetures sur le ventre : prévenir et soigner
- La sciatique pendant la grossesse
- La douleur de la symphyse pubienne et les douleurs pelviennes
- La douleur dans le bas du ventre : causes et signaux d'alerte
- La glycosurie : du sucre dans les urines, que faire ?
Les rendez-vous du deuxième trimestre
Une consultation prénatale chaque mois, l'entretien prénatal précoce (à partir du 4e mois), la deuxième échographie entre 20 et 25 SA (dite « morphologique », où l'on peut connaître le sexe de bébé si on le souhaite) et, si vous avez des facteurs de risque, le dépistage du diabète gestationnel entre 24 et 28 SA.
Le troisième trimestre : de 29 SA au terme
Côté bébé : il prend des forces
Bébé prend surtout du poids : il triple quasiment de poids en trois mois ! Ses poumons terminent leur maturation, il fait des cycles de sommeil et d'éveil, et se place progressivement la tête en bas en vue de la naissance. À 37 SA, il est considéré comme né à terme. La date prévue d'accouchement correspond à 41 SA en France.
La taille de bébé semaine par semaine
| SA | Semaines de grossesse | Taille | Poids | À peu près la taille d'… | Notre article |
|---|---|---|---|---|---|
| 29 SA | 27 SG | 38,5 cm | 1,15 kg | une courge butternut | 27 semaines de grossesse |
| 30 SA | 28 SG | 40 cm | 1,3 kg | un gros chou | 28 semaines de grossesse |
| 31 SA | 29 SG | 41 cm | 1,5 kg | une noix de coco | 29 semaines de grossesse |
| 32 SA | 30 SG | 42,5 cm | 1,7 kg | un potiron | 30 semaines de grossesse |
| 33 SA | 31 SG | 43,5 cm | 1,9 kg | un ananas | 31 semaines de grossesse |
| 34 SA | 32 SG | 45 cm | 2,1 kg | un melon | – |
| 35 SA | 33 SG | 46 cm | 2,4 kg | un melon miel | – |
| 36 SA | 34 SG | 47,5 cm | 2,6 kg | une laitue romaine | – |
| 37 SA | 35 SG | 48,5 cm | 2,9 kg | une blette | 35 semaines de grossesse |
| 38 SA | 36 SG | 50 cm | 3,1 kg | un poireau | 36 semaines de grossesse |
| 39 SA | 37 SG | 50,5 cm | 3,3 kg | une mini-pastèque | – |
| 40 SA | 38 SG | 51 cm | 3,4 kg | une citrouille | – |
| 41 SA | 39 SG | 51,5 cm | 3,5 kg | une petite pastèque | – |
Côté maman : la dernière ligne droite
Le ventre pèse, le sommeil devient plus compliqué (voir nos conseils contre l'insomnie de grossesse), et les premières contractions d'entraînement se font sentir. On prépare aussi l'arrivée de bébé ! Nos articles pour vous accompagner :
- Les contractions de Braxton Hicks : les reconnaître
- La perte du bouchon muqueux et la perte des eaux
- Rédiger son projet de naissance
- Le congé pathologique : tout comprendre
Les rendez-vous du troisième trimestre
Les consultations mensuelles se poursuivent, avec la troisième échographie entre 30 et 35 SA pour vérifier la croissance et la position de bébé, la consultation d'anesthésie au 8e mois et, si besoin, un prélèvement vaginal pour dépister le streptocoque B. Les séances de préparation à la naissance sont aussi à caler, si ce n'est pas déjà fait.
Les rendez-vous médicaux de la grossesse
Le récap à garder sous la main
| Quand ? | Quoi ? |
|---|---|
| Avant 14 SA | Première consultation prénatale et déclaration de grossesse |
| 11 à 13 SA + 6 j | Première échographie et dépistage de la trisomie 21 |
| À partir du 4e mois | Entretien prénatal précoce, puis une consultation prénatale par mois |
| 20 à 25 SA | Deuxième échographie, dite morphologique |
| 24 à 28 SA | Dépistage du diabète gestationnel, si facteurs de risque |
| 30 à 35 SA | Troisième échographie |
| 8e mois | Consultation d'anesthésie |
| À partir de 41 SA | Surveillance rapprochée si bébé n'est pas encore né |
Ce calendrier correspond au suivi habituel d'une grossesse sans complication en France. Votre sage-femme ou votre médecin pourra l'adapter à votre situation.
Préparer l'arrivée de bébé, mois par mois
Notre check-list anti-stress
- 1er au 3e mois : choisir le professionnel qui vous suivra et la maternité, se renseigner sur les modes de garde (les inscriptions en crèche se font souvent tôt)
- 4e au 6e mois : préparer la chambre, réfléchir aux achats essentiels, s'inscrire à la préparation à la naissance
- 7e mois : faire la liste de naissance, installer le siège-auto, commencer à préparer la valise
- 8e mois : finaliser la valise de maternité et votre projet de naissance, laver les premiers vêtements de bébé, prévoir un premier stock de couches
- 9e mois : se reposer au maximum, et garder les numéros utiles à portée de main
💡 Astuce Carryboo : combien de couches prévoir, et en quelle taille ? On vous aide avec nos articles combien de couches acheter avant la naissance et couche taille 1 ou taille 2. Et pour tester en douceur, commandez notre kit d'essai gratuit dès le 8e mois !
Et après la naissance ?
Une nouvelle aventure commence
Le calendrier ne s'arrête pas le jour J ! Les premières semaines apportent leur lot de nouveautés, pour bébé comme pour vous. Pour les vivre sereinement, lisez notre guide des premiers jours avec bébé, et tout ce qu'il faut savoir sur les lochies, ces saignements qui suivent l'accouchement.
Questions fréquentes sur le calendrier de grossesse
❓ Combien de semaines dure une grossesse ?
Une grossesse dure en moyenne 41 semaines d'aménorrhée (SA), comptées à partir du premier jour des dernières règles, soit 39 semaines de grossesse à partir de la conception. Un bébé est considéré à terme à partir de 37 SA.
❓ Quelle est la différence entre SA et semaines de grossesse ?
Les semaines d'aménorrhée (SA) se comptent à partir du premier jour des dernières règles, les semaines de grossesse (SG) à partir de la conception, environ deux semaines plus tard. Il suffit d'ajouter 2 : 20 semaines de grossesse correspondent à 22 SA.
❓ Quelle taille fait bébé à 12 SA ?
À 12 SA, bébé mesure environ 5,4 cm de la tête aux fesses et pèse environ 14 g, à peu près la taille d'une prune. Ce sont des moyennes : chaque bébé grandit à son rythme.
❓ Quand sent-on bébé bouger ?
Les premiers mouvements sont généralement perçus entre 18 et 22 SA, parfois plus tôt lors d'une deuxième grossesse. Ils ressemblent d'abord à de petites bulles, puis deviennent de vrais coups de pied.
❓ Quand faut-il déclarer sa grossesse ?
La déclaration de grossesse doit être faite avant la fin du 3e mois, soit avant 14 SA, à la suite de la première consultation prénatale. Le professionnel de santé peut la faire en ligne pour vous.
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Les tailles et poids indiqués sont des moyennes. Ce guide est informatif et ne remplace pas le suivi par un professionnel de santé.
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