18 semaines de grossesse (20 SA) : plongez au cœur du 5ème mois !

Vous y êtes ! La fatigue des premières semaines s'estompe souvent pour laisser place à une belle énergie.

On fait le point sur cette étape charnière, avec douceur, bienveillance et sans jargon.

Mieux comprendre votre 18ème semaine de grossesse

Au début, être parent, c'est se poser mille questions et faire parfois des calculs dignes d'un mathématicien. On vous simplifie tout ça, promis.

20 SA en mois, comment s'y retrouver ?

Parler en semaines d'aménorrhée ou en mois de grossesse ? C'est le grand classique des salles d'attente de tout professionnel de santé.

Concrètement, vos 20 semaines d'aménorrhée (les fameuses SA, calculées depuis le premier jour de vos dernières règles) correspondent exactement à vos 18 semaines de grossesse effectives.

Pour traduire vos 20 SA en mois, c'est ultra simple : vous touchez à la fin de votre 4ème mois.

Top départ pour le 5ème mois !

Le 5ème mois frappe à la porte ! Il débutera officiellement la semaine prochaine. C'est très souvent la période que les futures mamans préfèrent : le ventre s'arrondit joliment et la vitalité est (généralement) de retour.

Que se passe-t-il à l'intérieur ?

Votre utérus a désormais la taille d'un beau petit melon et remonte tranquillement vers le nombril. La quantité de liquide amniotique augmente de jour en jour pour offrir une vraie piscine olympique, bien à l'abri, à votre bébé.

L'évolution de bébé : un vrai petit acrobate en devenir

On s'émerveille tous les jours des progrès de ces petites vies en construction. Et à ce stade, ça s'active sévèrement !

Taille et poids : on prend des forces !

À ce stade de vos 18 semaines de grossesse, votre bébé mesure environ 20 centimètres de la tête aux talons et pèse environ 250 grammes. L'équivalent d'une belle courgette d'été !

À quoi ressemble un fœtus à 18 semaines ?

Ses traits sont maintenant bien définis et son visage est celui d'un véritable petit être humain. Ses yeux, bien que toujours fermés, se sont rapprochés, et ses oreilles ont pris leur position définitive.

Son petit corps est recouvert d'un fin duvet appelé lanugo, qui a pour rôle de réguler sa température. De plus, une substance blanchâtre et protectrice, le vernix caseosa, commence à se former sur sa peau pour la protéger du liquide amniotique.

Sa position dans votre ventre

Il a encore beaucoup d'espace. Alors il en profite un maximum ! Il tourne, fait des galipettes, suce son pouce et s'exerce à avaler le liquide amniotique pour préparer son système digestif.

Fille ou garçon ? L'heure de la grande révélation

C'est généralement autour de la fameuse deuxième échographie (l'échographie morphologique prévue entre 20 et 24 SA) que le sexe de bébé peut être confirmé. Si vous souhaitez garder le secret jusqu'au bout, prévenez vite votre sage-femme ou votre médecin avant qu'ils ne posent la sonde !

Du côté de la future maman : ce qui change

Votre corps s'adapte un peu plus chaque jour pour chouchouter votre futur bébé. Et vous assurez !

Les petits symptômes du moment

Si le regain d'énergie est bien là, dans certains cas de nouveaux petits maux peuvent s'inviter : de légers tiraillements ligamentaires dans le bas-ventre, de petits vertiges ou des remontées acides.

Notre conseil Carryboo : écoutez votre corps et ralentissez la cadence si le besoin s'en fait sentir.

Ce ventre qui ne se cache plus

Cette fois, ça y est ! Le petit bidon s'arrondit de façon très visible. Vos pantalons habituels commencent sérieusement à vous dire stop. C'est le moment de miser sur des vêtements confortables qui ne compriment pas le ventre.

Balance et silhouette : la bienveillance d'abord

La prise de poids s'accélère un peu, et c'est parfaitement normal et nécessaire pour soutenir la croissance de votre bébé. On range la balance au placard et on remercie ce corps incroyable qui accomplit un miracle au quotidien.

Émotions et sensibilité : on retrouve l'équilibre

Les montagnes russes hormonales du premier trimestre laissent très souvent place à une belle sérénité. Vous vous sentez plus apaisée et connectée à votre bébé ? Profitez-en à fond !

D'ailleurs, si la nouvelle n'est pas encore officielle pour tout le monde, c'est le moment idéal pour chercher des idées originales pour annoncer sa grossesse à votre entourage.

Nos astuces pour savourer cette 18ème semaine

Parce qu'une maman détendue, c'est le secret d'une grossesse sereine, voici quelques conseils pratiques.

Dans l'assiette : cap sur le fer et les vitamines !

Votre volume sanguin augmente considérablement. Résultat ? Vous avez besoin de fer pour éviter les petits coups de pompe. Misez sur les lentilles, les épinards, les viandes bien cuites et n'oubliez pas la vitamine C pour aider votre corps à mieux l'assimiler. Et bien sûr, on garde sa gourde à portée de main toute la journée.

Bouger en douceur

Yoga prénatal, natation ou simple marche digestive : restez en mouvement ! Bouger aide énormément à soulager le dos et favorise une bonne circulation sanguine dans les jambes.

Les premiers coups : la rencontre magique

C'est la grande question : quand vais-je enfin le sentir ? À 18 semaines de grossesse, ces petits frôlements mystérieux (qui ressemblent souvent à des bulles qui éclatent ou des ailes de papillon) se transforment peu à peu en vrais petits coups de pied discrets.

Préparer l'arrivée de bébé (sans prise de tête !)

Sentir la vie en soi rend l'arrivée de bébé soudainement très concrète. Très souvent, c'est à ce moment-là que les parents commencent à s'organiser pour l'accouchement et la naissance de l'enfant. Et on le sait, s'y retrouver au rayon bébé est un vrai casse-tête.

Chez Carryboo, on dit NON aux substances douteuses qui font peur, et OUI au 0 % cochonneries. Toutes nos couches sont testées, sûres, et développées avec amour dans notre propre fabrique française. Vous voulez être sûre de votre choix avant le grand jour ? N'hésitez pas à tester les couches avec le kit d'essai pour vous faire votre propre avis !