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Combien de couches acheter avant la naissance : notre guide de pros !

Nov 25, 2025
Conseils

Une magnifique aventure qui vous attend ! On sait que la préparation de l'arrivée de bébé ressemble à un marathon. La valise de maternité ? Prête. Le lit ? Ok. Puis arrivent les fameuses questions autour du stock de couches : combien de paquets ? Quelle taille ? Faut-il acheter pour six mois ou juste pour les premiers jours ?

Pas de panique ! Accompagner les parents dans cette nouvelle vie, c'est notre dada. On vous a donc concocté un guide complet de A à Z pour vous aiguiller au mieux et vous permettre de préparer l'arrivée de bébé dans un nid douillet tout doux et plein de sérénité.

Quelle quantité de couches prévoir pour le retour de la maternité ?

Le retour à la maison, c'est le grand saut ! Entre émotions, fatigue et surtout la découverte de ce petit être, vous aurez envie de tout sauf de courir au supermarché à 22 h pour acheter des couches. Il est donc essentiel de faire le choix d’avoir un petit stock de démarrage.

Combien de couches un nouveau-né utilise-t-il par jour ?

Préparez-vous : un nourrisson, ça vit sa meilleure vie ! Manger, dormir... et remplir des couches ! Concrètement, durant les premières semaines, attendez-vous à changer bébé 8 à 10 fois en 24 h ! Oui, c'est sportif ! Ces changements de couche fréquents sont essentiels pour protéger sa peau ultra-sensible de l'humidité et prévenir les rougeurs.

Estimation des besoins en couches de bébé

Pour vous aider à visualiser concrètement ce que cela représente, on vous a préparé un petit tableau de bord. Notez bien que ce sont des moyennes car, bien entendu, chaque bébé est unique.

Âge du bébé (en mois) Poids indicatif du bébé (en kg) Nombre de couches / jour Nombre de couches / mois
0 à 1 mois 2 – 5 kg 8 – 10 240 – 300
1 à 3 mois 3 – 6 kg 6 – 8 180 – 240
3 à 6 mois 5 – 9 kg 5 – 7 150 – 210
6 à 12 mois 7 – 13 kg 4 – 6 120 – 180
12 à 24 mois 9 – 17 kg 4 – 5 120 – 150
24 mois et + 12 kg et + 3 – 5 90 – 150

Le nombre de paquets (taille 1 et 2) à acheter avant l'accouchement

Notre conseil en or, basé sur l'expérience de milliers de parents ? Ne sur-stockez pas la taille 1 !

On vous recommande de prévoir :

  • 1 à 2 paquets de couches taille 1 (2–5 kg)
  • 1 paquet de couches taille 2 (3–6 kg)

Pourquoi si peu ? Tout simplement parce qu’un nouveau-né pousse à une vitesse folle.

Certains bébés "costauds" – plus de 4 kg à la naissance – passent directement à la taille 2. Quant à d'autres, ils grandissent si vite qu'ils ne porteront la taille 1 que pendant 15 jours. Dans cette situation, l'agilité sera par conséquent votre meilleure alliée !

L'influence de l'alimentation (allaitement, biberon) sur la consommation

Petite info à noter : l'alimentation peut jouer un rôle sur votre besoin de couches.

  • Un bébé allaité par maman a tendance à avoir des selles plus fréquentes (parfois après chaque tétée !) et aussi plus liquides.
  • Un bébé qui boit son lait au biberon aura peut-être un rythme de change un peu plus prévisible ou espacé.

Mais au final, la règle qui reste la même pour tous c’est celle-ci :

Une couche sale = une couche changée.
Le secret pour des petites fesses bien au sec et sans irritation.

Quelle taille de couche choisir pour la naissance ?

C'est l'autre grande question. On a peur de prendre trop petit, ou trop grand...

Comprendre le rapport entre tailles de couches et poids du bébé

Oubliez l'âge, ce qui compte vraiment, c'est le poids. C'est l'indicateur le plus fiable pour assurer à la fois le confort de bébé et une efficacité anti-fuites. La taille 1 est généralement conçue pour les nouveau-nés pesant entre 2 et 5 kg. Ainsi, par exemple, si votre bébé est estimé à plus de 4 kg à la naissance, vous pouvez miser davantage sur la taille 2 (3–6 kg).

Tableau de correspondance tailles de couches / poids

Puisqu’on en connaît un rayon en termes de couche, on vous a fait un tableau simple pour vous aider à vous repérer.

Taille Poids indicatif
Taille 1 2 – 5 kg
Taille 2 3 – 6 kg
Taille 3 4 – 9 kg
Taille 4 7 – 17 kg
Taille 5 11 – 25 kg
Taille 6 15 kg et +

L'importance de choisir la bonne taille pour éviter les fuites

C'est LE point principal.

  • Trop petit ? La couche compresse le ventre de bébé, les attaches tirent, et surtout, l'absorption est insuffisante. Fuites garanties !
  • Trop grand ? La couche va bâiller au niveau des cuisses et du ventre. Résultat ? Les fuites passeront sur les côtés.

La bonne taille, c'est celle qui épouse parfaitement les formes de bébé, sans marquer sa peau, tout en lui laissant sa liberté de mouvement. C'est aussi la garantie d'une absorption maximale.

Ça tombe bien, nos couches sont conçues pour parfaitement s'adapter à la morphologie de votre enfant. On s'engage sur une efficacité jusqu'à 12 h, pour que bébé (et vous !) passiez des nuits plus sereines.

La stratégie de stock : faut-il acheter beaucoup de couches à l'avance ?

L'envie de tout anticiper est forte, mais en matière de couches, la modération est de mise au début.

Le risque de sur-stocker la taille 1 : pourquoi tous les parents le déconseillent

On insiste, car c'est l'erreur n°1 du parent débutant : acheter 10 paquets de taille 1 "en promotion".

Spoiler : votre bébé va grandir à une vitesse folle durant les premières semaines. Il se peut qu'il prenne 1 kg en un mois, que la taille 1 devienne subitement trop petite.

Vous vous retrouverez alors avec des paquets inutiles sur les bras…

Comment s'organiser pour changer de taille facilement : abonnement et liste de naissance

Être parent, c'est déjà un job à plein temps. Chez Carryboo, nous en avons parfaitement conscience et c’est pour cela qu’on a réfléchi à une solution pour vous libérer de la charge mentale des couches : l'abonnement couche.

  • Zéro stress : vous recevez votre stock de couches directement chez vous, au bon moment.
  • Ultra-flexible : bébé grandit ? Vous changez de taille en un clic depuis votre espace client.
  • Sans engagement : vous arrêtez ou mettez en pause quand vous le voulez.

Par exemple, vous pouvez en faire la demande sur votre liste de naissance ! Demandez des cartes cadeaux ou un abonnement, plutôt que 10 paquets d'une taille qui ne conviendra peut-être que 15 jours !

Nos conseils pour ranger et stocker vos premiers paquets de couches

Pour les paquets que vous aurez d'avance (1 ou 2, on a dit !), gardez-les simplement à portée de main, près de la table à langer. L'essentiel est de les stocker dans un endroit propre, sec, et à l'abri de l'humidité.

Accompagner l'évolution de bébé : de la naissance à la propreté

Parce qu'après la taille 1 et 2, l'aventure continue !

Quand changer de taille de couches : les signes à ne pas manquer

Bébé ne vous enverra pas de texto pour vous dire "Hello, je suis à l'étroit dans ma couche !". Cependant, il y a des signes qui ne trompent pas :

  • Les fuites à répétition : surtout la nuit ou à la sieste. Si la couche est pleine à chaque fois, c'est qu'elle n'absorbe plus assez.
  • Les marques rouges : autour des cuisses ou sur le ventre. C'est le signe que la couche serre trop.
  • Les adhésifs : si vous avez du mal à les fermer au milieu du ventre (ils arrivent sur les côtés), il est temps de passer à la taille supérieure.

Cibler les besoins en couches de bébé âge par âge

Comme le montre notre premier tableau, la consommation de couches diminue (heureusement !) avec le temps. 8–10 couches par jour au début, puis 5–6 couches vers 1 an, enfin 4–5 avant l'acquisition de la propreté.

Combien de couches prévoir jusqu'à la propreté : le budget global

Accrochez-vous : on estime qu'un enfant utilise en moyenne entre 4 500 et 6 000 couches de la naissance jusqu'à la première culotte propre.

Oui, c'est un VRAI budget pour un VRAI volume !

C'est justement pour cela que chez Carryboo, on s'engage à vous offrir le meilleur. On dit NON aux produits controversés et OUI à la transparence. Nos couches sont fabriquées en France, parce que choisir des couches saines, efficaces ne devrait jamais être un compromis.

L'essentiel à retenir ?

Vous l'aurez compris, préparer l'arrivée de bébé côté couches, c'est plus une question de stratégie que de quantité brute.

  • Démarrez léger : 1 ou 2 paquets de taille 1, et 1 paquet de taille 2.
  • Restez flexible : la croissance de bébé est imprévisible.
  • Pensez malin : l'abonnement est votre meilleur allié pour ne jamais être pris au dépourvu.

Et surtout, faites-vous confiance ! Vous allez être de super parents. Et nous, on est ravis de vous accompagner dans cette aventure incroyable avec nos couches 0 % cochonneries et 100 % mignonnerie.

💛 Pour préparer l’arrivée de bébé sans sur-stocker, découvrez l’abonnement couches Carryboo et ajustez la taille et la quantité au fil de sa croissance.

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