7 semaines de grossesse (9 SA) : tout ce que vous devez savoir

Le grand voyage que vous avez entamé continue ! Vous voici arrivée à 7 semaines de grossesse, ce qui correspond à 9 semaines d'aménorrhée sur le calendrier médical. Si les tout premiers symptômes de grossesse vous ont peut-être un peu surprise, votre corps est désormais totalement immergé dans sa grande mission de création.

Parce qu'on sait que cette période est souvent un drôle de mélange entre excitation intense et fatigue profonde, on a décidé de faire le tri.

La mission de Carryboo, ce n'est pas seulement de fabriquer des couches 100% françaises, 100% douceur et efficacité pour bébé ! C'est aussi d'accompagner les mamans sans filtres et avec un maximum de bienveillance pendant leur grossesse.

Alors, prête à découvrir ce qui se trame à l'intérieur à 7 semaines de grossesse ?

Développement du bébé à 7 semaines de grossesse

La magie opère à un rythme effréné. Chaque jour, votre futur enfant franchit de nouvelles étapes très importantes pour se structurer.

À quoi ressemble votre embryon durant cette semaine ?

À 9SA, l'embryon a la taille d'une jolie myrtille ou d'un raisin ! Il mesure un peu moins de 2 centimètres et pèse environ 2 grammes. Et pourtant, même avec ce poids plume, il commence doucement à se redresser. La petite queue présente à l'extrémité de sa colonne vertébrale est d'ailleurs en train de disparaître totalement.

La mise en route des organes vitaux

C'est l'effervescence à l'intérieur de votre utérus ! Le cœur de votre bébé, désormais divisé en quatre petites cavités, bat à toute vitesse (autour de 150 battements par minute).

• Son système digestif s'allonge.
• Ses reins commencent à se former.
• Son cerveau poursuit son développement spectaculaire avec l'apparition des deux hémisphères.

Un visage qui se dessine et des os qui se renforcent

Les traits de son visage se précisent de jour en jour. Les bourgeons de ses petits bras et jambes s'allongent pour former de vrais membres, avec l'apparition des coudes. Le bout de son nez pointe le bout de son cartilage, et une fine couche de peau commence à recouvrir ses yeux.

Changements dans le corps de la future maman

Pendant que bébé construit ses fondations dans votre ventre, vous ressentez (très) souvent les effets secondaires du chantier.

Maux du premier trimestre : on fait le point

Vous pensiez avoir tout vu avec les symptômes à 6 semaines de grossesse ? À 9 SA, l'hormone hCG est toujours reine, ce qui signifie que les nausées, la salivation excessive et l'envie irrépressible de dormir à 14h sont souvent à leur apogée.

Lorsque l'on devient maman, il faut aussi souvent accepter que le corps dicte sa loi. Alors on vous accompagne avec bienveillance :

Un ventre qui s'arrondit (ou pas encore !)

Votre utérus a désormais la taille d'un citron mais ce n'est pas encore l'heure du Baby Bump.

Même si votre entourage ne remarque encore rien, vous vous sentez probablement gonflée. C'est l'effet de la progestérone qui ralentit la digestion. Troquez vos pantalons serrés contre des leggings doux. Confort avant tout !

Nos conseils pour bien vivre la 7e semaine de grossesse

Chez Carryboo nous pensons que prendre soin de son petit locataire c'est commencer par prendre soin de la propriétaire des lieux.

Quelle assiette pour faire le plein d'énergie ?

NON aux injonctions culpabilisantes, OUI au pragmatisme. Mangez ce qui vous fait envie (parmi les aliments autorisés, bien sûr !) et surtout, fractionnez vos repas pour ne jamais laisser votre estomac vide.

Bouger en douceur

Le sport intense vous rebute ? C'est tout à fait compréhensible. Préférez des étirements doux, de la marche à pied ou un peu de natation. L'activité favorise la circulation sanguine et permet de s'aérer l'esprit sans brusquer votre corps en pleine mutation.

Chouchouter son mental face aux hormones

Vous êtes une véritable montagne russe émotionnelle. Parlez-en ! Si vous aviez gardé le secret jusqu'ici, c'est peut-être le moment idéal pour annoncer la nouvelle au futur papa (ou à la future co-maman) pour partager cette merveilleuse aventure et vous décharger émotionnellement.

Examens médicaux et démarches administratives

On sort un peu de sa bulle pour organiser la suite des événements, étape par étape.

Le premier grand rendez-vous : l'écho précoce

Si votre médecin vous l'a prescrite et que vous ne l'avez pas encore faite, c'est LE moment de l'échographie des 7 semaines de grossesse (aussi appelée échographie de datation).

Un instant magique et suspendu : vous allez entendre son petit cœur battre pour la toute première fois ! Cet examen permet de confirmer que la grossesse évolue bien et de dater approximativement le début de cette belle histoire.

Un peu de paperasse (mais pas trop !)

Il est encore trop tôt pour la déclaration officielle de grossesse, mais commencez à jeter un œil aux modes de garde autour de chez vous. Prenez des noms, des adresses… Anticiper, c'est s'assurer une tranquillité d'esprit pour les mois à venir.

Check-list et recommandations pour la 7e semaine

Pour clore cette étape en beauté, voici ce qu'il faut garder en tête.

Les questions clés pour votre sage-femme

Profitez des rendez-vous avec vos professionnels de santé pour faire le point :

• Demandez une prescription pour une prise de sang complète (toxoplasmose, rubéole).
• Faites valider les crèmes que vous souhaitez utiliser pour hydrater votre ventre.
• Surtout, gardez en tête qu'en cas de douleur, vous pouvez solliciter l'avis d'un professionnel de santé.

Penser doucement à l'avenir

On le sait, le temps file à une vitesse folle. Bébé prend tout son temps pour grandir et vous, vous pouvez déjà commencer à vous projeter sereinement.

C'est le moment idéal pour préparer l'arrivée de bébé avec un abonnement couches.